Faktoren, déi Afloss op d ' Potenz

Eng gutt Potenz bis an den héijen Alter zimlech schwiereg, well de Kierper vum Mann en Afloss:

  • Stress bei der Aarbecht,
  • Bewegungsmangel,
  • Feeler an der Ernierung,
  • rasse,
  • chronische Erkrankungen vun der bannenzeg Organer
  • a villes méi.
Afloss op d ' Potenz bei de Männer

Evitéieren Si dës Awierkung onméiglech, awer et kann een d 'Prophylaxe vun den Erkrankungen vun de männlechen sexuelle Funktioun, d' wëssen, d ' Mechanismen vun Hirer Entwécklung.

Wat wierkt sech op d ' Potenz: déi wichtegst Faktoren

Alter

De Hauptfeind der erektilen Funktioun ass den Alter vum Mann.

No 35-40 Joer d ' Synthes vun Testosteron an de Hoden reduzéiert op 1-2% pro Joer.

De Mann lues a lues an d ' "zu andropause", d ' land ass duerch partielle androgen-Insuffizienz. An dëser Lebensphase gëtt et bestëmmt Verännerungen am Kierper vum Mann, dorënner kënnt d ' erektile Dysfunktion.

Méi un d ' 70-80 Joer an der Männer Blutt zirkuliert nëmme 40 % vum Niveaus vum Testosterons, dat an 20 Joer.

Allerdéngs gëtt et och an der Theaterhéichschoul, wann e Mann am fortgeschrittenen Alter keng Problemer mat der Potenz. D ' Deklaratioun besteet doran, datt den Afloss vun der Begleiterkrankungen, Sport, Lifestyle, Existenz vun schädlichen Gewohnheiten, genetesch Veranlagung.

Wichteg ass och d ' Tatsaach, datt mat zouhuelendem Alter hunn vill überflüssige Körpergewicht, dat ass eng Plaz vun der Aromatisierung vun androgenen an östrogene.

Einfach ausgedréckt, d ' Verhältnes östrogene/Androgene lehnt sech a Richtung vun der weiblecher Hormone. Weiblech Hormone duerch de Mechanismus vun der Réckkopplung hemmen d 'Synthes vun der gonadotropen Hormone an der Hypophyse, an dës zousätzlech reduzéiert d' Produktioun vun Testosteron, an de Hoden.

Doriwwer eraus sénkt mam Alter d 'Spermatogenese, den Niveau vun de beweeglechen Spermien fält, wéi och d' Quantitéit un Ejakulat. All dat marathon stierft de sexuelle Funktioun.

Mat zouhuelendem Alter erhéicht sech d 'Risiko vun Untaaschten op Grond vun chronischen Erkrankungen vun der unsterbliche melodien an der Blutgefäße, wat genee sou negativ op d' Potenz. Arteriosklerose der Gefäße vum klenge Becken – d ' Hauptursache der erektilen Dysfunktion.

Arterielle Hypertonie, Diabetes mellitus, Zoustand no Myokardinfarkt an Hirnschlag – eng Krankheet, déi am fortgeschrittenen Alter trëtt bei jiddwerengem zweete Mann.

Sexuell Aktivitéit

Gëtt et eng Legend, anscheinend, dem Mann d ' Kraaft ginn ze befriedigen a 15 Fraen. Vläicht déi meescht Männer erschöpft Limit an der Jugend oder am Géigendeel vernoléissegt dës Méiglechkeet, awer op 40-50 Joer méi wéi 50% vun de Vertrieder vum staarke Geschlecht hunn Problemer mat der Potenz.

Goufen wëssenschaftlech Ënnersich iwwer d ' Auswierkunge vun den Aktivitéiten vum sexuelle Liewen op den Zoustand vun der Erektion. Et stellt sech eraus: d 'laang Abstinenz reduzéiert d' Potenzial vun de Männer an en aktivt Sexualliewe, am Géigendeel, léisst d ' Potenz.

Eng regelméisseg Sexualliewe normalisiert Unzeeche vum Samens, mécht eng Erektion méi Stoung, hell Orgasmus.

All dat Dank der Tatsaach, datt de Geschlechtsverkehr stimuliert d ' Produktioun vun Testosteron.

Regelméisseg Produktioun vun Samenzellen an d ' Synthes vum männlechen Ukommen net gëtt Geweben Hoden Bindegewebe ersat. D 'periodesch Hyperämie vum Penis hemmt d' Entwécklung vun der Sklerose an de Sinus cavernosus stellen.

Awer alles ass gutt an Gemooss. Krankheeten, déi sexuell übertragbare Mechanissem, droen zu der drun Erofsetze vun der Potenz. Syphilis, Tripper (Gonorrhö), Chlamydien – d 'Grënn fir d' Unfruchtbarkeit bei Männer a Fraen, d ' Entwécklung vun Verwachsungen tubendurchgängigkeit a Prozesser sklerotische Stoffer an den Organen vun der klenger Becken, dacks wuesse an der chronischen Form. Sou datt d ' aktiv Sexualliewe gëtt recommandéiert, mat engem bewährten Partner.

Afloss op d ' Potenz bei de Männer Tabletten

D ' physesch Form

D 'physesch Form wierkt sech direkt op d' Potenz.

Eng Besonnesch Gefor fir d ' griichesch Kraaft ass communautéitssäit. Mënschen mat Adipositas Syndrom leiden Schlafstörungen Schlafapnoe, Schmäerzen an Muskeln an Gelenken, Reflexioun vum Südbéimen, glucosum resistentia, bis Zuckerkrankheit.

Impotenz kann d ' Resultat harmlos, de Mann mat Adipositas. Erektile Dysfunktion entwéckelt, Bauch-fettsucht – Navigatioun am Ëmfang vu méi wéi 94 cm

Wann dozou nach e Mann missbraucht Hingaben an huet sech am Alter vun iwwer 45 Joer, dat ganz grousse Risiko fir Häerzinfarkt a Hirnschlag.

Also fir d 'Normalisierung vun der Gesondheet vum ganzen Kierper, d' Verbesserung vun der Potenz, genuch Gewiicht ze normalisieren.

Dobäi ginn am Blutt nees gestörte Gläichgewiicht vun de männlechen a weiblechen Sexualhormone. Fettgewebe huet d ' Eegeschaft aromatisieren griichesch Hormone – Androgene bis östrogene – weiblech Hormone.

Bei der absoluter hyperestrogenemia bei de Männer sénkt d ' Libido, Erektionsstörungen optrieden, kann geformt ginn, Gynäkomastie – Vergréisserung vun der Brustdrüse, an spermogramme feelen beweeglech Formen Samenzellen.

Ännerungen an der Verzielt – der Mann ënner dem Afloss vun östrogen gëtt weinerlich, labile, och d 'falen an d' Depressioun.

All dës Problemer kënnen iwwergaange ginn, nëmmen falen d ' Pfunde. Männer kënnen dobäi hëllefen:

  • Eng ausgewoge Ernierung;
  • Sport;
  • Begrenzung vum Gebrauches vum Bier.

Bei de regelméissege Sport am Blutt erhéicht den Testosteronspiegel a verbessert d ' Potenz.

"D' nützlichsten fir Männer Sportarten – schwamme, Yoga oder joggen, moderaten Fitness-Studio." — berodung d ' Membere vun der Nationalen Vereinigung der Urologen.

Krankheet an Ofhängegkeet

Verschidden Krankheeten, heiansdo, dat ass de Grond, dat wierkt sech op d ' Potenz vum Mann.

Am Virfeld dräi grouss Gruppen vun Erkrankungen, d 'Auswierkung op d' Potenz:

  1. Pathologie vum Urogenitalsystems
  2. Erkrankungen vum Häerz — Engleschsprocheg-System
  3. Neuropsychiatrische Krankheeten an Erkrankungen, dozou gehéieren all Zorte vu Abhängigkeiten vun de schlechte Gewohnheiten

Urin gesinn d ' System ass enk mat dem sexuelle.

Prostatitis, Hyperplasie vun Prostata verursaache chronische Harnverhalt, d ' Entwécklung vun der Zystitis (Blasenentzündung), Pyelonephritis (Entzündung vum Nierenbeckens), Urolithiasis.

Urethritis (Entzündung vun der Harnröhre) verursaache d ' Entwécklung vun Prostatitis. Ënnerschiddlech Flora verursaache eng Entzündung.

Spezifesch Erreger: Gonokokken, Trichomonas, Chlamydien, Ureaplasma loossen schwerwiegende Konsequenzen fir d ' Gesondheet vum Mann.

Chlamydien breede sech iwwer aufgehende Typ mat der Harnröhre an der Prostata, d ' Nebenhoden. D ' Fäerdegstellung vun der Krankheet sinn Infertilität a Stéierungen vun der Potenz.

Erkrankungen vum Häerz – Engleschsprocheg-System beleeën déi éischt Plaz an der Morbidität an der Welt.

Arterielle Hypertonie am Endstadium féiert zu irreversiblen Verännerungen an de grousse Gefäßen an de Kapillaren. Engleschsprocheg-Netz am Penis sou leidet.

An de fréien Stadien vun der Druckanstieg Verengungen an de Gefäßen der Mikrozirkulation Bett, d ' Blutzirkulation an de Genitalien verlangsamt.

Wann e Mann kritt eng anstänneg Behandlung, ënnerstëtzt vun den Drock am normale Beräich – net méi wéi 139/89 mmHg, gëtt de Blutfluss hirgestallt ginn.

Erkrankungen vum Lämung a psychesch Stéierungen féieren zu enger psychogenen Impotenz. Bei de Männer verschwënnt d ' sexuell Unzéiung, keng Loscht mat duldung Geschlechtsverkehr. D ' Behandlung mat Antidepressiva huet Niewewierkungen – niddreg Potenz.

Alkohol-an Drogenofhängegkeet zu 100% vun der Theaterhéichschoul féiert dat zu irgendwelchen Problemer mat der Potenz. Ausgoend vun der Senkung vun der Libido, bis hin zum Mangel un Erektion.

Tabletten, déi Afloss op d ' Potenz

Et gëtt eng Rei vu Sprooch, déi eng stimulierende oder dämpfende Wierkung op d ' Potenz. "Schädlich" fir d ' Gesondheet vum Mann Medikamenter:

  1. Net-steroidale antiphlogistika.
  2. Sedativa an trizyklische Antidepressiva ginn bei Franquin a Stress.
  3. D ' Präparate der weiblecher Geschlechtshormone.
  4. Medikamenter géint Héichdrock Grupp b-Blocker an Kalziumantagonisten.
  5. Harntreibende Tools.
  6. Antiallergische Medikamenter.
  7. Medikamenter géint Prostatakrebs hemmen d 'Wierkung vun Testosteron, wouduerch d' Potenz hemmt.

Medikamenter, d ' Potenz:

PDE-5-Hemmer.De Wierkstoff erhéicht d ' Konzentratioun vun Stickstoffmonoxid am Genitalbereich. Stickstoffmonoxid vergréissert d 'Blutgefäße, d' Erëmaféierung vun der Durchblutung vum Penis, wouduerch eng Erektion.

Afloss op d ' Potenz bei de Männer Medikamenter

Produkter, positiv op d ' Potenz

Bei de Männer gëtt et eng grouss Auswiel u Produiten, déi Auswirkungen op d ' Potenz. Hei ass eng graff Lëscht:

  1. Meeresfrüchte an Fisch – Austern, Miesmuscheln, Scholle, Makrele.
  2. Nüssen – Pinienkernen, Walnüsse, Mandeln, Haselnüsse.
  3. Geméis – Sellerie, Rettich, Blumenkohl, Brokkoli.
  4. Uebst – Bananne, Erdbeeren, Zitrusfrüchte.
  5. Mageres Fleesch – Kalbfleisch, Kaninchen, Huhn.
  6. Gewürze – Ingwer-Wuerzel, Ginsengwurzel, Nelken, Zimt.

De Gedrénks sollten virgezunn grénge Téi, natierleche Kaffee.

Bei de Gebrauch vun geriebenem Rettich an geriebener Rüben fänkt de Kierper verstäerkt Testosteron synthetisiert ginn — Ernierung vun der japanescher Samurai.An der Ernierung wichteg, fir d 'Brennnessel, Muskatnuss, Honig, Pfeffer an d' Hoden vum Hahnes.

Zu normalisieren Gesondheet nëmmen op den éischte Bléck schéngt et schwéier. Awer wann d 'Maacht an d' Gewohnheit, einfach Regelen, iwwer d ' Stéierungen vun der sexuelle Funktioun kann ee vergiess.

07.12.2018