Wéi d ' Verbesserung vun der Potenz Doheem séier Naturheilmitteln

Haut all Mann, onofhängeg vum Alter, kann ee Problem optrieden, wéi d ' Erofsetze vun der sexuelle Funktioun, Afloss op déi vill Faktore kënnen en. Awer genee ze bestëmmen, déi Ursaach féiert zu enger Reduktioun vun der, a wat sinn d 'Kräuter fir Männer, fir d' Verbesserung vun der Potenz bei de Männer mat wéi enge Methode kënnen Si Doheem kënnt Dir am ureegungen Artikel.

kak-povysit

Ursaache vu Stéierungen vun der sexuelle Funktioun

Éier Se ufänken, d 'Mëttel an d' Potenz an Libido bei de Männer ab 50 Joer noutwendeg ze verstoen, d ' Ursaachen, déi zu der Reduktioun vun dëser Fäegkeet.

Am Laf vun der Zäit all eegene Kierper fänkt un ze Altern an domat méi schwaach ginn an déi meescht vu senge Funktiounen a sexy dorënner. Awer an der haiteger Welt zimlech heefeg gestallt Roueg ass d ' Genesis bei de Männer am mëttleren Alter vun Verstößen am Zesummenhang mat der Potenz, a Si manifestieren kënnen a bei Jonke Kerlen.

D ' Ursaache fir dëse Phenomen kënnen lëschte sinn, zum Beispill, déi wichtegst vun Hinnen sinn:

  • Problemer mat der Prostata;
  • regelméisseg Openthalt an belastenden Zoustänn;
  • bannescht Medezin;
  • d ' Existenz vun de Problemer mat dem Herz-Engleschsprocheg-System;
  • übermüdung;
  • äußerung vun Stagnationserscheinungen am klenge Baseng wéinst der sitzenden Aktivitéit;
  • rasse;
  • béid Süchten (Joint oder Alkoholmissbrauch).

Awer, fir loszuwerden, dës Aart vun der Verletzung, an Éischter Linn ass et noutwendeg, komplett ze läschen oder op d 'mannst ze reduzéieren, wat zu der Ursaach fir eng Schwächung, soss gin selwer d' stäerksten Medikamenter fir d ' Stimulation net de gewënschtenen Effekt hunn.

Wann déi bannenzeg Krankheet, déi Hëllef brauchen Spezialiste, goufen net identifizéiert, dann ass d ' Erëmaféierung vun der Potenz bei de Männer ab 50 Joer Doheem ass duerchaus realisierbar Herausforderung duer, déi de Mëttel uwenden, Alternativmedizin, gesunde Polynesier ze féieren an ze léieren, Stress-situatiounen Ennerstetzt ze iwwerwannen.

Wéi erhéijen Potenz fir 1 Dag

Si musse verstoen, datt dës Aart vun Resultat ass méiglech, awer duerch den Asaz vun besonnesche Mëttelen fir d ' ernimmen Braucht a lokaler Wierkunge, D. H. dozou gehéieren Medikamenter a Form vu Tabletten, Salben a Gele. Bei Hirer Wal sollt d 'Opmierksamkeet op d' Zesummesetzung, well de Gehalt un natierleche Komponenten an der Regel net hunn e schädlichen Afloss op den Organismus, am Géigesaz zu aneren Drogen.

Allerdéngs hunn dës Mëttel een erhiefleche Nodeel – d 'Dauer vun de Schrëtt ass nëmme ronn 3-5 Stonnen, sou datt déi am heefegste zréckgegraff, déi fir d' Augmentatioun vun der Potenz genee d ' natierlechen an traditionelle Methode.

Folk Heilmittel

Si erhéijen d ' Potenz bei de Männer Natierlech aart a Weis no 40 Joer al. Wann de Gebrauch vun der männlech Kraaft Wiederaufbauprozess gouf duerch déi no enger Krankheet oder überforderung, an dësem Fall mat engem ähnleche Problem ze bewältëgen, ka mat Hëllef festigende Mëttel wéi e puer Alimentatioun an Kräuter, déi fir d ' Erëmaféierung vum Organismus vum Defizits erfuerderlech Elementer.

Ënner Hinne si besonnesch ervirzehiewen:

  • Spurenelemente, dat heescht, d ' Zénk, wat sech an de Som, Spinat, Meeresfrüchte, Nüsse an Meeresfrüchte-Fisch;
  • nëtzlech Vitamine, déi en Deel rohes Uebst a Geméis, souwéi gréng;
  • Tierische Protein, fënnt een an Liewensmëttel wéi Eeër, mageres Fleesch, fermentierte Produkter a Fisch.

Déi bekanntst natierleche Mëttel fir Männer ab 50 ouni Niewewierkungen, déi et erméiglechen, an kuerzer Zäit, d 'Niveau' männlech Kraaft gëllt:

  • Mëschung aus Trockenfrüchten (an der Regel benotzt zu gläichen deeler Rosinen, Pflaumen an Aprikosen) mat dem Produkt vun der Beienzuucht an gehackten Nüssen. Och vun dësem leckere an gesunde Zesummesetzung kann no eegenem Ermessen ze schwätzen, verschidde Gewürzer (Ingwer, Pulver Kardamom a Nelken, souwéi würzigen Zimt);
  • Salat zoubereed op der Basis vun schnittlauch, Jonk Blieder vun der Brennnessel an Eeër, hartgekochte;
  • geriebene op enger feinen reibe Karotten mat dem Zousaz fir Prise ofgeschoss Ingwer an engem Dressing aus Honig.

Et gëtt recommandéiert, dag an der Ernierung hu folgend nëtzlech Produkter: Knoblauch, würzige Kräuter (fir d 'Zuel gehéiert dem bloe Bockshornklee, Sellerie, Klassifikatioun, Petersilie an net nëmmen), Kürbiskerne, begënschtegen net nëmmen d' Erhéijung vun der Allgemenger Nieweflëss am Kierper, mä doriwwer eraus och e positiven Effekt op d 'Organer vun der bannenzeger Sekretion gehéiert d' Prostata.

Stäerkung vun der Potenz bei de Männer no 60 Joer, 50 an 40 Joer Mëttelen, Verbesserung vun der Durchblutung gebraucht gëtt, wann d 'Problemer vun enger intimen Charakter goufen duerch d' Prozesser an den Organen vun der klenger Becken, dann d ' Erhéijung vun de Méiglechkeete vum sexuelle Karakter ass et duerch Stimulation der Blutzirkulation.

An de häuslichen Bedéngungen kann dobäi hëllefen einfach Komponent – Aloe-Saft, déi Se benotze kënne, wéi follegt:

Honig, Aloe-Saft a Wäin-Rotwein sollten Si sorgfältig mischen, festhale vun engem Verhältnes vun 1:2:3 a schécken Iech un
  • Honig, Aloe-Saft a Wäin-Rotwein sollten Si sorgfältig mischen, festhale vun engem Verhältnes vun 1:2:3 a senden et zéien 7 Deeg. Huelen Se d ' Infusion am beschten virun dem Iessen Schéisstand-mol dag fir 1 El. L., awer net méi.
  • Huelen Si 500 G Walnüsse, 100 G Aloe, 300 G Honig, alles gutt mischen an huelen déi doraus resultéierend Heilsame Mëschung virum Iessen 3 Flusse am Dag op 1 Art. vum L.

Fir d 'Stimulation der Hämodynamik kënnen och agesat ginn an d' Therapie vum lokale Karakter, nämlech: brauen zu 1 Liter kochendes Waasser 50 G Lorbeerblätter a benotzen fir d 'Zubereitung von Schalen, huelen d' ugebuede gëtt, ongeféier eng hallef Stonn. Oder léisen Si den Honig mat Waasser am Verhältnes 1:5 a sou scheckt eis d ' Kompresse op der Grondlag vun der Penis net méi wéi 10 Minutten. En ähnleche Verfahren am beschten an de mueres-a Abendstunden.

Déi Kräuter drénken op d ' Augmentatioun vun der Potenz bei de Männer

An der Alternativmedizin gëtt et eng Rei vu Heilpflanzen, déi fir d ' Verbesserung vun der männlech Kraaft, zu deenen gehéieren:

  • Kalmus Sumpf;
  • Weißdorn;
  • Brennnessel;
  • Ingwer;
  • Liebstöckel;
  • Petersilie, Sellerie, etc.

D 'Lëscht selwer kann eng laang Zäit aufzuzählen, well all Planzen kann Auswierkung op den männlechen Kierper Hir positiv Wierkung, an déi meescht vun Iech gi fir medezinesch Zwecker benotzen, kënnt Dir all Dag, ouni Angscht fir d' Genesis vu Niewewierkungen.

Folk Heilmittel fir d ' Männer no 45 Joer al bidden eng grouss Zuel vu Rezepten mat e puer vun den uewen genannten Heilkräuter:

Infusion op der Basis vun Brennnessel

D ' noutwendeg Deeler:

  • Traubenwein – 500 ml.
  • D ' Somen vun der Brennnessel – 5 El. L.
  • Honig – 1 El. L.

Som vun der Brennnessel Gießen Se de Wäin, setzen Si op mëttlerer Hëtzt an zum Kochen bréngen. Duerno fügen Se d ' Brühe, Honig an Getränk bestinn, soulaang Si net abgekühlt ass. Huelen Se dat Medikament am beschten virun dem Schlafengehen 50-100 G.

kak-povysit-potenciyu

Kalganovaya Alkoholat

Inhaltsstoffer:

  • Dréche Rhizomer vun der planz – 100 G
  • Wodka 0,5 Liter.

Zubereitung: Kalganovaya Wuerzelen Gießen Wodka a schécken Iech d ' Infusion fir 14 Deeg. D ' Uwendung vun der Tinkturen kalgan gëtt am Laf vum Dag 1 El. L. 3 P. pro Dag oder kann een d ' drénken e klengt Glas den Owend.

D ' Verbesserung vun der Potenz Doheem a 15 Minutten

Wéi d ' Verbesserung vun der Potenz Doheem séier — Navigatioun der traditioneller Medezin, richteg Ernierung, Fokus op Mineralien a Vitamine, obligatoresch fir déi normal Erektion. Potenz kann angehoben ginn an duerch kierperlech Aktivitéit, benotzen traditionell Methode. All nëtzlechen Tipps an dësem Artikel.

Déi Vitamine an Mineralstoffe kënnen erhéijen d ' Potenz?

Den Zoustand vun der Potenz hänkt dovun of, wat Se Iessen, vun der Vollwertigkeit der Ernierung. Op d ' Potenz en Afloss op bestëmmt Vitamine und Mineralien:

  • Zénk. Hien ass Bestanddeel vu villen Enzymer, an dofir hëlt d ' Participatioun un der Austauschprozesse. Fir datt den Testosteronspiegel am Kierper war normal, muss eng ausräichend Quantitéit vun dësem chemescher Elements. Zénk bedeelegt sech un den Austausch vun dehydrotestosterone. An der männlech Genitalorgane stänneg geschitt d ' Deelung an Aktualiséierung vun Keimzellen, dëse Prozess verlangsamt sech mat engem Mangel un Zénk. Verklengert d ' Zuel vu Spermien , reduzéiert sech Hir Qualitéit. Stäerkung vun der Potenz hänkt dacks T Diät, séier ze erhéijen Potenz hëllefen, Alimentatioun Räich un Zénk: Garnelen, Austern, Weizenkleie, Sardellen, Eigelb, Fisch.
  • Selen. E Mineral, dat zu groussen Deeler gëtt d ' reproduktive System vum Mann. Déi wichtegst Roll vun Selen — antioxidative. Element ënnerstëtzt d 'Blutgefäße an gesundem Zoustand, verhënnert d' Entwécklung vun Arteriosklerose, Schlag an Häerzinfarkt. Befreit de Kierper vun radikaler, Selen suergt fir d ' Synthes vu Sexualhormonen an Spermien. Bei engem Mangel un Testosteron am Kierper reduzéiert, wat bréngen d ' auslöschen vun der Potenz. Fir Hire Kierper Selen, fügen Se sou Produkter an der Ernierung fir d ' Potenz: mais, Meeresfrüchte, Tomaten, Knoblauch an Eeër.
  • Vitamin E e Fettlösliches Vitamin, dee bekannt ass fir seng staark antioxidativen Eegeschafte. Seng Wierkung vielschichtiges: d 'Normalisierung der Hormonspiegel, d' Stäerkung vun de Wänn vun der Blutgefäße, déi Stabiliséieren der Zellmembranen, verhënnert d ' Bildung vu Blutgerinnseln. De Mangel un Tocopherol féiert heiansdo zu der Entwécklung vun Unfruchtbarkeit, virgeworf vun de Männer. Enthält Vitamin E an dëse Liewensmëttel dran: pflanzliche öle, Weizenkeime, Fisch, Nüsse fir d ' Potenz, Sonnenblumenkerne, virun allem Kürbis.
  • B-Vitamine Dacks niddreg Potenz verbonnen mat der überforderung vum Kierper. Thiamin oder Vitamin B1 reduzéiert Ermiddung vum Kierper, erhéicht d 'Widerstandskraft, nährt d' Muskeln, dat Gehirn mat Energie. Pyridoxind, oder Vitamin B6 wierkt sech op d ' Funktioun vum Lämung. Fir d 'Verbesserung vun der Potenz, fügen Se an d' Ernierung vun der Sonnenblumenkerne, Eeër, Nüsse, Seefisch.
kak-povysit-potenciyu-v-domashnih-usloviyah-schnell Entworf-narodnye-sredstva

Wéi d ' Verbesserung vun der Potenz Doheem séier?

D ' Erhéijung vun der Potenz séier Doheem ka sinn. Hei sinn e puer Eragebuer:

  • Verschidde Wasseranwendungen. Et kann déi deeglech Wechselduschen, d 'Wanderungen an d' Sauna eemol pro Woch. Dës Temperaturdifferenz wierkt sech positiv op de Blutfluss am ganze Kierper asetzen an den Organen vun der Urogenitalsystems.
  • Ännere Si d ' Ernierung. Ofzehuelen Si d ' schädlichen Produkter, Zosen, fetthaltige Alimentatioun. Fügen Si déi Platen, sou bekannte Aphrodisiaka wéi Sellerie, Petersilie fir d ' Potenz, Knoblauch, Safran.
  • Schlecht Gewohnheiten bestellen. Wéi Alkohol an Joint wierken sech negativ op trophic Organer. D 'Mëschunge am Tubak, méi enk d' Gefäße, reduzéieren d ' Produktioun vun Sexualhormonen.
  • Heiansdo, fir d ' Potenz ze erhéijen fir en Dag, mussen Se einfach nëmmen entspanen an Stress ofzebauen. Dacks ass et d 'Psycho-emotionalen Stress, d' Ursaach vun der Impotenz.
  • Kierperlech Bewegung. Si wierken op de Kierper ënnerschiddlech Auswierkung, awer Hir Wierksamkeet ass unbestritten. Doriwwer gëtt weider ënnen beschriwwe.

Kierperlech Aktivitéit an eng Erhéijung vun der Potenz

All übung ass gutt fir de ganze Kierper. Awer Experten entwéckelt goufen komplex besonnesche kierperleche Belastungen, wierken geziilt op d ' Aarbecht vun der Geschlechtsorgane, deenen hir Trophik an Tonus der Muskeln, déi fir eng Erektion.

Weist übungen am Fall wann:

  • Si verschwonnen morgendliche Erektionen;
  • Erektion schwaach, geet et net, ze vervollständigen sexuelle Opgehuewen;
  • verluer Unzéiung fir d ' Fra;
  • den Orgasmus war net sou hell ginn, wéi virdrun.

Hei sinn e puer Beispiller vun übungen:

  • Erzielen, wéi d ' Stäerkung vun der Potenz séier, Doheem, ganz einfach, andeems een dës übung regelméisseg. De Mann setzt sech op de Buedem (waarm), et kann op den Hocker. D ' Been breet ze placéieren. Réck glat, Äerm no ënnen, vun der Atem roueg, nasal. Während séier kuerz Atemzüge Handfläche geballt, wéi wann eppes feelt. Zesumme mat deem probéieren Se sou haart wéi méiglech komprimieren Gesäß, fillt sech all Muskeln, déi verantwortlech fir dës Bewegung. Duerno lues ausatmen. D ' übung aus 7 Usätz, tëscht deenen Minutt Vakanz. Sou eng kierperlech Anspannung effektiv stärkt d 'Muskeln vum Dammes, iwwerzeegung d' Kontroll iwwer Wasserlassen, virun allem fir déijeeneg, déi eng Inkontinenz. D 'Verkürzung vum Muskels, maachen Si d' ähnlechkeet vun der Massage der Prostata, zur Verfügung stellen Zustrom vum Blutt an engem méi groussen Ëmfank wéi bis elo. Zweifellos geschwënn dat wäert sech positiv op d ' sexuell Funktioun.
  • Déi zweet übung gëtt an der Bauchlage um Bauch. Äerm un den Ielebou gebéckt, d 'Hänn op der Achselhöhlen, dat heescht d' Ielebou "kucken" no uewen. Lues a lues einatmen, heben Si Kapp an Schultergürtel lues dump de Kapp. Während der Ausatmung senken Si de Kapp a Broscht an d ' Ausgangsposition. No e puer Sekonnen Paus widerhuelen Se nach bis zu 7 Ansätze.
  • D 'nächst übung konzentréiert sech op d' Friddensplang der Muskeln, responsabel fir d ' Potenz. mussen Si op engem Hl sëtzen, mat gespreizten Been, belasten d ' Muskeln, déi sech tëscht Anus an scrotum. Dat heescht, Arschbacken mussen entspannt sinn;
  • Déi folgend übung ass einfach. Beim stinn, gi Se d 'Schrëtt, méi héich a méi héich hob d' Agefaangen.

D 'Eegenheet vun der übung ass, datt d' Last sou lues a lues zunehmen. Erhéijen d 'Zuel vun de Widderhuelungen, d' übungen moies an owes. Am Duerchschnëtt Effekt aus dem Lafende deeglech Quest an enger Woch eraus soll.

Effektiv, d ' Problemer mat der erektilen Funktioun optrieden, an all Alter. Déi meescht der Theaterhéichschoul vu Impotenz kann korrigéiert ginn , andeems Dir Hëllef vu Profie. Zu 95% vun der ausbilden kann hierzestellen Erektion ouni operativen Agrëff. Vun Der éischter Qualifikatioun fir d ' Erhaltung der Potenz — en gesundes Liewen.

26.07.2018